Der Herbst ist da – Steigt das Migräne-Risiko?

Die Blätter fallen, die Tage werden kürzer, das Wetter wird wechselhaft und stürmisch. Durch das wechselhafte Wetter (Wechsel zwischen Hoch-und Tiefdruckgebieten, aber auch andersherum) wird der Körper zusehends gestresst und der Hormonhaushalt gerät in ein Ungleichgewicht. Hinzu kommen eventuelle Muskelverspannungen, die durch das nass-kalte Wetter entstehen.

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Augenmigräne – Was ist das?

Eine Augenmigräne, häufig auch ophthalmische Migräne bezeichnet, äußert sich durch vorübergehende, beidseitige Sehstörungen, die von Kopfschmerzen begleitet werden können, aber nicht müssen.

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Migräne ohne Kopfschmerzen

Eine Migräne muss nicht jedes Mal mit Kopfschmerzen verbunden sein. Bei ungefähr 15-20% der Migränepatienten geht eine Aura dem Anfall voraus. Eine Aura ohne darauffolgenden Kopfschmerz wird im Volksmund häufig Augenmigräne genannt.

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Ernährung bei Migräne – Worauf muss ich achten?

Unsere tägliche Ernährung beeinflusst unser Wohlbefinden in großem Maße. Selbst bei Menschen ohne Beschwerden führt unausgewogene Ernährung über kurz oder lang zu mehr oder weniger starken Problemen. Darum ist es für Migränepatienten umso wichtiger auf seine Ernährung zu achten.

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Migräne und Sport – Passt das zusammen?

Es gibt viele Migränepatienten, die sich fragen, ob Sport einen negativen Einfluss auf Migräne haben kann. Im Allgemeinen hat Sport keinen negativen Einfluss, solange er den Körper nicht überbelastet. Jeder Migräne Patient muss sich eine Sportart suchen, die zu ihn passt und ihm Freude bereitet.

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Leidet mein Kind an Migräne?

Als Eltern stellt man sich häufig die Frage, ob das eigene Kind eventuell an Migräne leidet – besonders dann, wenn man selber Migränepatient ist oder Migräne in der Familie vorkommt.

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Hat das Wetter einen Einfluss auf Migräne?

Heute stellen wir Heino die Frage, ob das Wetter bzw. der Wetterumschwung einen Einfluss auf Migräne haben kann. Vielleicht kennen Sie es ja auch, dass sich Ihre Stimmung oder gar das Wohlbefinden bei einem Wetterumschwung verändert. Sehen Sie selbst, was das Wetter und die Migräne miteinander zu tun haben.

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Was sind Anzeichen für Migräne?

Schon Tage vorher kann eine Müdigkeit auftreten. Vor einem Migräne Anfall besetzt oft der Drang nach süßem. Bei 20% aller Anfälle tritt auch eine Aura auf. Außerdem können verstärktes Geruchsempfinden und Geschmacksveränderungen auftreten.  READ MORE

Migräne und Kopfschmerzen – Wo liegt eigentlich der Unterschied?

Heino erklärt uns heute, wo genau der Unterschied zwischen Migräne und Kopfschmerzen liegt. Mehr dazu gibt es in unserem Blog Artikel “Migräne oder Kopfschmerzen – Wo liegt nun der Unterschied” zu lesen.

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Heino Nieland erzählt über Migräne

Heilpraktiker Heino Nieland erzählt etwas zu seiner Erfahrung mit Migräne.

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