Migräne und Sport – Passt das zusammen?

Es gibt viele Migränepatienten, die sich fragen, ob Sport einen negativen Einfluss auf Migräne haben kann. Im Allgemeinen hat Sport keinen negativen Einfluss, solange er den Körper nicht überbelastet. Jeder Migräne Patient muss sich eine Sportart suchen, die zu ihn passt und ihm Freude bereitet.

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Migräne und Kopfschmerzen – Wo liegt eigentlich der Unterschied?

Heino erklärt uns heute, wo genau der Unterschied zwischen Migräne und Kopfschmerzen liegt. Mehr dazu gibt es in unserem Blog Artikel „Migräne oder Kopfschmerzen – Wo liegt nun der Unterschied“ zu lesen.

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Die richtige Diagnose von Migräne

Der Erfolg einer Therapie steht und fällt mit der richtigen Diagnose. Auch für mich ist eine richtige Diagnose bei jeder Therapie von unschätzbarem Wert, um die Migräne Therapie effektiv und zielgerichtet durchführen zu können. Nur eine richtige Diagnose versetzt mich in die Lage, ursächlich zu behandeln.

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Schmerz beschützt uns

Der menschliche Körper ist eine Einheit, die sich selbst im Gleichgewicht hält und auch halten will. Dafür braucht er keine Hilfe von außen. Fieber zum Beispiel ist nur eine Reaktion des Körpers, durch Erhöhung der Körpertemperatur die Krankheitskeime abzutöten. Letzt-endlich ist ein Leben ohne das “Schutzschild” Schmerz nicht möglich. Das gilt ebenso für unseren seelischen Schmerz.

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Was sind eigentlich Clusterkopfschmerzen?

Die seltene Kopfschmerzform, welche auch zu den primären Typen gehört, nennt man Clusterkopfschmerzen. Der Schmerz ist meist einseitig und kommt schlagartig ohne jegliche Vorwarnung. Während des Anfalls verspürt der Patient heftige Kopfschmerzen hinter dem Auge oder im Bereich der Schläfe. Ein Anfall kann 15 Minuten bis 3 Stunden dauern und tritt häufig nach dem Einschlafen oder nach dem Aufstehen auf.

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Heilpflanzen zur Behandlung von Migräne

Die heftigen Kopfschmerzen und Begleiterscheinungen einer Migräne wie Übelkeit oder Schwindel werden in der Schulmedizin überwiegend mit schmerz- und entzündungshemmenden Medikamenten behandelt. Die Phytotherapie (Pflanzenheilkunde) bietet ebenfalls vielfältige Möglichkeiten, die Ausprägung einer Migräneattacke zu lindern oder eine beginnende Migräne sogar zu stoppen.

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Migräne oder Kopfschmerzen – Wo liegt nun der Unterschied?

Menschen leiden an den unterschiedlichsten Arten von Kopfschmerzen – das ist bekannt.

Deshalb stellen sich die Betroffenen oftmals die Frage: „Habe ich nun Migräne oder einfach nur Kopfschmerzen?“ READ MORE